Pentingnya Rutinitas Perawatan Kulit dan Pengaruhnya Terhadap Kesehatan

Kulit adalah bagian terluar dari tubuh manusia, yang berfungsi sebagai lapisan pelindung yang membantu mengatur suhu tubuh, melindungi dari zat berbahaya dan mengatur fungsi otak manusia.

Oleh karena itu, kita tidak dapat mengabaikan rutinitas perawatan kulit kita, karena dapat menyebabkan penuaan dini dan masalah kulit lainnya seperti jerawat, eksim, psoriasis, atau rosacea.

Mempertahankan rutinitas perawatan kulit yang sehat sangat penting untuk menjaga kulit kamu terlihat sehat dan bercahaya. Produk dengan sifat melembabkan dan menyejukkan sangat dianjurkan untuk menjaga kesehatan kulit dan memperbaiki penampilan kulit.

Pengaruh Ketidakpedulian Terhadap Perawatan Kulit

Perbedaan antara penyakit kulit adalah gejala, tingkat keparahan dan lamanya. Beberapa kondisi kulit yang paling umum adalah eksim, psoriasis, dan rosacea.

1. Psoriasis

Psoriasis merupakan penyakit kulit yang sulit didiagnosis. Diperlukan waktu bertahun-tahun sebelum dokter membuat diagnosis yang akurat. Psoriasis biasanya ditandai dengan bercak merah bersisik pada kulit dan bercak gatal pada kulit. Bintik sering ditemukan di siku, lutut, kulit kepala, dan punggung bawah. Psoriasis tidak hanya menyerang satu area tubuh yang berbintik merah, tapi juga menyebar ke bagian tubuh lainnya.

Kondisi kulit ini disebabkan oleh sistem imun yang terlalu aktif sehingga menyebabkan peradangan pada area kulit yang terbuka. Ada banyak jenis psoriasis, beberapa di antaranya bersifat kronis sementara, akut, dan sementara. Semua jenis menyebabkan bintik-bintik merah pada kulit yang mungkin gatal atau berkerak.

2. Eksim

Kondisi kulit kronis yang bisa sangat gatal dan tidak nyaman. Ini ditandai dengan kulit merah, kering dan pecah-pecah, yang juga bisa menyebabkan lecet. Ada tiga jenis utama eksim: dermatitis atopik, dermatitis kontak, dan dermatitis numularis. Kondisi eksim sering diobati dengan krim atau salep steroid topikal atau antihistamin oral untuk mengurangi peradangan di area yang terkena.

3. Rosacea

Rosacea adalah penyakit kulit umum yang menyerang wajah. Ini menyebabkan kemerahan, iritasi dan pembengkakan. Ada empat jenis rosacea, rosacea eritematotelangiectasia, rosacea papulopustular, rosacea phymatous dan rosacea okular.

Kesalahan Perawatan Kulit

Orang membuat beberapa kesalahan perawatan kulit yang umum. Kesalahan ini dapat menyebabkan keriput atau jerawat dan menyebabkan penuaan dini pada kulit. Jika kamu ingin kulit yang terlihat terbaik, kamu harus menghindari 5 kesalahan umum ini:

Bagaimana memilih produk yang terbaik untuk jenis dan kondisi kulit?

Kondisi kulit manusia berbeda-beda, ada yang normal, kering atau sensitif. Kulit kering tidak lembab dan dapat menyebabkan kemerahan, gatal, dan pecah-pecah. Pada saat yang sama, kulit sensitif bereaksi lebih cepat terhadap perubahan suhu atau faktor lingkungan daripada jenis kulit lainnya.

Oleh karena itu, penting untuk menentukan jenis kulit Anda sebelum membeli pelembap atau pembersih baru, karena tidak semua produk cocok untuk semua jenis kulit.

Kandungan Umum Produk Perawatan Kulit dan Penggunaannya

Melembabkan kulit penting agar berfungsi dengan baik. Penting juga agar kulit sehat dan bersih. Pemilihan bahan dalam pelembap dapat membuat perbedaan antara kulit yang sehat, bersih, atau kulit yang teriritasi dan kering. Berikut beberapa kandungan yang dapat melembabkan kulit kamu:

1. Vitamin A dan Antioksidan

Shea butter adalah produk alami yang telah digunakan orang Afrika selama berabad-abad untuk melembabkan dan menyembuhkan kulit. Inilah salah satu alasan mengapa shea butter begitu populer di Barat.

Bahan ini memiliki banyak kelebihan, tetapi juga memiliki kekurangan. Satu kelemahannya adalah kandungan lemak jenuhnya yang tinggi sehingga dapat menyebabkan pori-pori tersumbat dan berjerawat jika Anda tidak berhati-hati saat menggunakannya.

2. Shea Butter

Tidak sembarangan sunscreen bisa menghalau cahaya biru, sunscreen yang mengandung bahan seperti titanium dioxide<?em>, zinc oxide, dan iron oxide dapat membantu untuk melindungi kulit dari paparan tersebut.