Jerawat merupakan masalah kulit yang umum dialami oleh banyak orang, dan seringkali dapat dipicu atau diperparah oleh berbagai kebiasaan sehari-hari yang mungkin tidak kita sadari. Dari kebiasaan sederhana tersebut bisa mengakibatkan jerawat semakin parah.
Tanpa kita sadari ada 10 kebiasaan yang dapat memperburuk jerawat dan cara menghindarinya agar kulit kamu tetap sehat dan bersih. Simak informasi berikut ini ya!
1. Mengorek atau Memencet Jerawat
Tanpa kita sadari seringkali keberadaan jerawat di wajah membuat kita menjadi jengkel dan gemes untuk mengorek atau memencetnya. Padahal tindakan tersebut dapat menyebabkan peradangan yang lebih parah dan meningkatkan infeksi bakteri yang dapat memperburuk kondisi jerawat.
2. Mencoba Skincare Baru Setiap Hari
Tindakan ini dapat mengiritasi dan menyebabkan munculnya jerawat. Karena itu, jika sudah cocok dengan jenis skincare tertentu usahakan untuk terus memakainya untuk hasil yang maksimal. Perlu diingat juga bahwa tidak ada pengobatan yang instan ya Sobat Nose.
3. Lupa Menghapus Make Up
Kebiasaan ini sering sekali kita jumpai pada diri sendiri, kerabat, maupun orang terdekat kita, selepas acara kita suka lupa menghapus make up, dan malah lanjut untuk tidur. Karena sisa
4. Mengonsumsi Makanan yang Tinggi Gula dan Lemak
Makanan yang tinggi gula dan lemak dapat meningkatkan produksi minyak pada kulit dan memicu peradangan, yang dapat memperburuk jerawat. Usahakan untuk menjaga pola makan atau mengubah pola makan yang sehat seperti makan banyak buah dan sayur untuk mengurangi peradangan.
5. Kurang Minum
Dehidrasi dapat menyebabkan kulit menjadi kering dan kusam, yang dapat meningkatkan produksi minyak dan memperparah jerawat. Penting untuk minum cukup air setiap hari untuk menjaga kelembaban kulit.
6. Menggunakan Produk Skincare yang Tidak Sesuai
Menggunakan produk perawatan kulit yang tidak cocok untuk kulit atau mengandung bahan yang terlalu berat atau yang berpotensi menyebabkan iritasi dapat menyebabkan peradangan atau alergi yang dapat memperparah jerawat.
7. Tidak Membersihkan Alat Riasan
Alat-alat riasan yang kotor dapat menjadi tempat berkembang biaknya bakteri dan kuman, yang dapat menyebabkan peradangan dan infeksi pada kulit, memperparah jerawat.
8. Tidak Menggunakan Sunscreen
Paparan sinar matahari secara berlebihan dapat merangsang produksi minyak berlebih pada kulit dan memicu peradangan, yang dapat memperparah jerawat. Penting untuk menggunakan tabir surya setiap hari, terutama saat beraktivitas di luar ruangan.
9. Stres Berlebihan
Stres dapat memicu pelepasan hormon stres seperti kortisol, yang dapat meningkatkan produksi minyak pada kulit dan memperparah jerawat. Penting untuk mengelola stres dengan cara yang sehat, seperti olahraga, meditasi, atau hobi yang menyenangkan.
10. Kurangnya Kelembapan pada Kulit
Kulit kering cenderung memproduksi lebih banyak minyak untuk mengimbangi kurangnya kelembapan, yang dapat menyumbat pori-pori dan menimbulkan jerawat. Penting untuk menggunakan pelembab yang sesuai dengan jenis kulit kamu ya, Sobat Nose.
Mulai sekarang stop melakukan kebiasaan buruk yang dapat memperparah jerawat kamu ya!
Tertarik untuk bikin skincare impianmu?
Jangan lewatkan kesempatan menjadi beautypreneur bersama PT Nose Herbal Indo melalui Exclusive Program for Influencer.
Yuk, konsultasikan lebih lanjut dengan tim Product Development kami dan hubungi kontak kami untuk mulai membuat produk skincare-mu sendiri. #MaklondiNoseAja!
